サークルオブフィフスで音楽が変わる！仕組みや覚え方と作曲への活かし方

2026年1月21日2026年1月24日

音楽理論と聞くと難しそうに感じますが、その核心をシンプルにまとめたのが「サークル・オブ・フィフス（五度圏）」です。この図さえマスターすれば、曲のキー判定やコード進行の予測が驚くほどスムーズになります。初心者からプロまで愛用される、音楽の最強の地図を手に入れて演奏の幅を広げましょう。

サークル・オブ・フィフスを理解すると曲作りと耳コピが楽になる

サークル・オブ・フィフスは、12個の音を特定のルールに従って円状に並べたものです。この図を頭に入れるだけで、音楽の背後にある「調の関係性」が視覚的に捉えられるようになります。なぜこの図が音楽のあらゆる場面で活用されているのか、その基礎知識を紐解いていきましょう。

そもそも何を並べた図なのか

サークル・オブ・フィフス（五度圏）は、その名の通り音を「完全5度」の間隔で並べた円形の図です。円の頂点に「C（ド）」を置き、そこから時計回りに完全5度上の音を並べていくと、C→G→D→A→E→B…と続き、最終的には12個の音を一周して元のCに戻ります。

この並びは単なる音の羅列ではなく、音楽的に非常に結びつきが強い音同士が隣り合うように設計されています。音楽理論の歴史の中で、人間が最も心地よく、かつ論理的に音を分類しようとした結果生まれたのがこの図です。この形を覚えることは、音楽という宇宙の共通言語を学ぶ最初の一歩といえます。

調号とキーの関係が一目で分かる

楽譜の冒頭に書かれているシャープ（♯）やフラット（♭）の数を見ただけで、瞬時にキー（調）が分かるのもこの図の大きなメリットです。時計回りに進むごとにシャープが1つずつ増え、逆に反時計回りに進むとフラットが1つずつ増えていく法則があります。

例えば、頂点のC（ハ長調）は記号がゼロですが、1つ隣のG（ト長調）はシャープが1つ、その隣のD（ニ長調）は2つ、となります。この視覚的なつながりを理解していれば、「シャープが3つついているからキーはA（イ長調）だ」と即座に判断できるようになります。楽譜を読むスピードが格段に上がり、演奏前の不安も解消されるはずです。

近いキーと遠いキーの感覚がつかめる

この図で隣り合っているキー同士は、共通して使う音が多いため「近親調」と呼ばれます。例えばCメジャーの隣にあるGメジャーやFメジャーは、構成音が1音しか違わないため、響きが非常に似ています。この「距離感」が分かると、演奏中に間違えやすいポイントや、耳コピで次にくるべき音の範囲を予測しやすくなります。

逆に、円の反対側に位置するキーは「遠隔調」と呼ばれ、共通する音がほとんどありません。曲の中で急にドラマチックな変化をつけたい時に、あえて遠いキーの音を借りてくるといったテクニックも、この図を見れば理論的に導き出せます。音楽の「明暗」や「緊張感」が、図上の距離として理解できるようになるため、楽曲分析の深みが変わります。

よく出るコード進行が読めるようになる

サークル・オブ・フィフスはコード（和音）のつながりを考える際にも最強のツールです。音楽には「5度下（あるいは4度上）の音に進みたがる」という強力な性質（強進行）があります。この図上で反時計回りに進む動きが、まさにその自然なコードの流れを表しています。

有名な「ツー・ファイブ・ワン（II-V-I）」などの進行も、この図上では隣接する音同士の移動として確認できます。特定のキーの中で使われる主要な3つのコード（主要三和音）も、ターゲットの音とその両隣を見るだけで一瞬で判明します。作曲やアレンジをする際、次にどのコードを置けば「心地よい流れ」になるのか迷ったときは、この図が道しるべになってくれます。

サークル・オブ・フィフスが身につくおすすめ学習ツール・解説

知識として知るだけでなく、実際のトレーニングやアプリを活用して直感的に使えるようにしましょう。スマートフォンで手軽にチェックできるものから、深掘りできる海外サイトまで、定評のあるツールをまとめました。

musictheory.net（無料レッスンとトレーニング）

世界中の音楽家が利用する最高峰の理論学習サイトです。アニメーションを多用したレッスンや、五度圏を覚えるためのクイズ機能が充実しており、英語が分からなくても視覚的に学べます。

項目	内容
特徴	インタラクティブな演習で五度圏を体得できる。
価格	Web版は無料、iOSアプリ版は有料。
公式サイト	musictheory.net

五度圏ちゃん（iPhoneアプリ）

日本語で使いやすく、かわいらしいデザインが特徴の五度圏確認用アプリです。コード進行をタップしながら確認できるため、楽器を触りながら横に置いておくのに最適です。

項目	内容
特徴	キーを選ぶだけでダイアトニックコードを一覧表示。
おすすめポイント	シンプルな操作性で初心者でも迷わない。
公式サイト	App Store – 五度圏ちゃん

Circle of Fifths Music Theory（iPhoneアプリ）

より理論的な学習に特化したアプリです。五度圏の仕組みだけでなく、スケールやアルペジオとの関係性まで深く掘り下げて学びたい方に適しています。

項目	内容
特徴	詳細なチャート表示とカスタマイズ機能。
おすすめポイント	音楽理論の辞書代わりとしても優秀。
公式サイト	App Store – Circle of Fifths

五度圏 – Circle of Fifths Guide（iPhoneアプリ）

非常にクリアなデザインで、五度圏の図を自在に回転させながら各キーの関係を学べます。メジャーキーとマイナーキーの対応関係が分かりやすく表示されます。

項目	内容
特徴	スタイリッシュなUIで、直感的に転調の確認ができる。
おすすめポイント	移調（キーの書き換え）を考える際の補助に便利。
公式サイト	App Store – Circle of Fifths Guide

Circle of Fifths（Androidアプリ）

Androidユーザー向けの定番アプリです。円を回転させて、特定のキーにおけるコードの役割（トニック、ドミナントなど）を色分けして表示してくれます。

項目	内容
特徴	インタラクティブなホイール機能。
おすすめポイント	コード進行のテンプレート作成に役立つ。
公式サイト	Google Play – Circle of Fifths

Musical-U（サークル・オブ・フィフス解説記事）

耳を鍛えることに定評のある学習プラットフォームです。記事形式で「五度圏をどうやって聴覚と結びつけるか」という実践的なメソッドが公開されています。

項目	内容
特徴	知識としてだけでなく「使える耳」にするための解説。
おすすめポイント	耳コピの精度を上げたい人に非常におすすめ。
公式サイト	Musical-U Circle of Fifths Guide

覚えたあとに伸びる使い方とありがちなつまずき

図の形を暗記しただけでは、まだ半分です。これを実際の演奏や作曲にどう応用するかが、上達の分かれ道となります。よくある混乱ポイントを整理し、一歩進んだ活用テクニックを身につけましょう。

右回りと左回りの意味を整理する

五度圏の図を時計回りに見るか、反時計回りに見るかで、得られる情報の意味が変わります。右回り（時計回り）は「属音（ドミナント）」への進行であり、響きが外側へ広がっていくような、少し明るい変化を感じることが多いです。

一方で、左回り（反時計回り）は「下属音（サブドミナント）」への進行であり、J-POPやジャズで多用される「自然でスムーズな解決」の動きを表しています。多くのコード進行は左回りのエネルギーを利用して作られているため、まずは左回りのつながりを意識することから始めてみてください。

メジャーとマイナーの対応をセットで覚える

サークル・オブ・フィフスの図には、外側にメジャーキー、内側にマイナーキーがペアになって書かれています。これを「平行調」と呼びますが、この2つは「同じ調号を使う」という強い絆で結ばれています。例えば、CメジャーとAマイナーはどちらもシャープ・フラットがありません。

作曲の際、Cメジャーの曲の途中でAマイナーのコードを入れると、違和感なくしっとりとした雰囲気に変えることができます。常にメジャーとマイナーをペアで意識できるようになると、使えるコードの選択肢が2倍になり、曲の表情がぐっと豊かになります。

5度進行でコードの流れを作れる

音楽の最も強力なエンジンは、5度下（反時計回り）に進む「強進行」です。これを連続させると、流れるような美しいコード進行が出来上がります。例えば「A→D→G→C」という進行は、図上で反時計回りにポン、ポンと進んでいるだけですが、非常に説得力のある響きになります。

耳コピをしていて「次のコードが分からない」と思ったときも、この5度進行を疑ってみると正解が見つかることが多いです。この法則を知っているだけで、複雑な和音の羅列もシンプルな「5度の連鎖」として整理でき、暗記の負担も軽くなります。

転調や借用和音の入り口が見えてくる

中級者以上になると、曲の途中でキーを変える「転調」に挑戦したくなります。サークル・オブ・フィフスを使えば、どのキーへなら自然に移動できるかが一目で分かります。基本的には、隣り合う近いキーへの転調が最もスムーズです。

また、「借用和音」といって、他のキーから一時的にコードを借りてくる手法も、この図上の距離で見極められます。少しだけおしゃれな響きを入れたいときに、あえて1つ隣のキーのコードを混ぜてみるといった「計画的な味付け」ができるようになります。図を自由に使いこなせるようになれば、あなたの直感は音楽理論という強力な根拠に支えられることでしょう。